Un espai per escoltar el que et passa

Quan alguna cosa et pesa,
podem mirar-la plegats.

Acompanyament individual i d’equips amb una mirada que té en compte les emocions, el cos i la vida quotidiana.

JORDI CORNELLCOSTA BRAVA · CATALUNYA↓
01Una mirada integral

Persones senceres, vides reals

No vivim per parts.
El benestar tampoc.

Quan travessem una època difícil, no sempre n’hi ha prou amb posar paraules al que passa. També pot ajudar mirar com vivim: què mengem, com descansem, com ens movem i quin ritme té el nostre dia.

Coneix l’acompanyament
Taula mediterrània amb plats clars, figues i llum de matíEls gestos petits també formen part del dia

02Acompanyament individual

Un lloc per
posar-hi paraules.

Hi ha moments en què alguna cosa es remou, es repeteix o costa de sostenir. Podem començar per aquí, al teu ritme, sense haver de tenir-ho tot clar abans de venir.

Parlem de teràpia
01

Escoltar l’experiència

Què està passant ara? Què notes, què necessites i què t’agradaria poder entendre millor?

02

Mirar el context

Les relacions, la feina, el descans i els hàbits també formen part del moment que estàs vivint.

03

Trobar un pas possible

No cal resoldre-ho tot de cop. Podem donar espai al que pesa i veure quin moviment té sentit per a tu.

La manera de treballar i les eines concretes es parlaran amb tu abans d’iniciar el procés.
Taula de treball en una casa mediterrània oberta al marUn equip també és cada persona que en forma part

03Lideratge i equips

Els resultats
també passen
per les persones.

Acompanyo equips, especialment comercials, a treballar amb objectius i a cuidar la manera com hi arriben. Perquè darrere de cada xifra hi ha persones, converses i una vida que continua quan s’acaba la jornada.

↗Objectius compartits i seguiment del treball

↗Espais individuals per escoltar què necessita cada persona

↗Atenció a la confiança, la responsabilitat i el ritme de l’equip

Parlem del teu equip

04Una vida feta de ritmes

El que sentim també
viu en el nostre dia a dia.

L’alimentació, el moviment, el descans, els horaris i l’ordre quotidià poden formar part de la conversa. No com una fórmula igual per a tothom, sinó com aspectes de la vida que podem explorar junts.

◌Emocions
◒Alimentació
↗Moviment
☾Descans i ritmes
⌂Vida quotidiana
Retrat de Jordi Cornell amb camisa blavaJordi Cornell

05Una mica sobre mi

Acompanyar és
fer lloc a l’altre.

M’interessa escoltar què hi ha sota el que es veu: les necessitats, els ritmes, les preguntes que encara no tenen una resposta clara. Treballo amb persones i equips, amb respecte per la història i el moment de cadascú.

Jordi Cornell·

06Notes per mirar més a fons

Pensar, sentir,
fer-nos preguntes.

Una primera selecció de textos sobre el malestar, els hàbits i la vida dels equips. Són esborranys per llegir i retocar plegats.

Un altre espai, una mirada afí

Alimentació
viva.

Un espai dedicat a la relació amb l’alimentació i la vida quotidiana.

Descobreix l’espai

07Primer contacte

Podem començar
amb una conversa.

Si vols saber si aquest espai et pot encaixar, escriu-me o truca’m. Explica’m què necessites i trobarem una manera de parlar-ne.

Escriu-me

Esborrany de treball per revisar amb Jordi abans de publicar.