Àcid Araquidònic
Posted 14 juny 2019 by Jordi IN / 0 responses
Àcid Araquidònic Els olis vegetals com l’oli de gira-sol, oli de colze, oli de soja, margarina, pastisseria, xips, snacks, etc. aquests són rics amb àcid […]
Sistema Immunitari
Posted 14 juny 2019 by Jordi IN / 0 responses
És una xarxa de cèl·lules, teixits i òrgans que funcionen en equip per defendre’ns dels gèrmens (agent biològic patològic: és un dels factors més […]
Reprogramar eliminant el tòxic de les cèl·lules
Posted 28 març 2019 by Jordi IN / 0 responses
És tan fàcil com fer un reset i començar de nou. Hem de reprogramar les nostres cèl·lules i començarem amb una reflexió. Ens nodrim de […]
La llavor de blat
Posted 28 març 2019 by Jordi IN / 0 responses
Els hidrats de carbó processats i refinats en els menjars ràpids (pa, pizza, pasta i en pràcticament tot el menjar processat present a la nostra […]
14 ELS NOSTRES GENS – Rendiment esportiu
Posted 15 febrer 2019 by Jordi IN / 0 responses
Rendiment Esportiu Fer que la nostra dieta o maneres de menjar serveixi per baixar la inflamació de les cèl·lules o fer que aquestes no s’inflamin. […]
13 ELS NOSTRES GENS – Polifenols
Posted 15 febrer 2019 by Jordi IN / 0 responses Els polifenols són les substàncies químiques que li donen color a les plantes. Són l’estrella del sistema immunitari de la planta que lluita contra la […]
12 ELS NOSTRES GENS – Omega 3
Posted 15 febrer 2019 by Jordi IN / 0 responses Àcids grassos Omega-3 Crec que l’Omega 3 es mereix un apartat per ell sol. No existeix mèdicament que pugui reduir la grassa tòxica. Aquesta es […]
11 ELS NOSTRES GENS – Beneficis de NO menjar bé
Posted 15 febrer 2019 by Jordi IN / 0 responses Beneficis de NO menjar degudament bé Si fa dies que segueixes bons consells i estàs efectuant una bona alimentació. Perquè no et poses a prova un […]
10 ELS NOSTRES GENS – Grassa
Posted 15 febrer 2019 by Jordi IN / 0 responses Les grasses que ens aporten omega-6 aquestes en fan enfadar les nostres cèl·lules. La grassa tòxica la dolenta, les grasses saturades menys perilloses però també s’han […]
9 ELS NOSTRES GENS – Proteïnes
Posted 15 febrer 2019 by Jordi IN / 0 responses En cada àpat hem de fer un equilibri dels nostres nutrients. Controlar la càrrega glucèmica i la quantitat adequada de proteïna. Tots els hidrats estimulen la […]